Formación

Querida amiga, querido amigo del mundo de las artes (escénicas, vivas y no solo), de la dimensión extrasensorial y de los espacios de relaciones inesperadas…

Con esta carta queremos invitarte a un espacio que desde Parasite proponemos en la Sala Baratza Aretoa. Un viejo nuevo lugar de entrenamiento para profesionales. Ese lugar llamado LINCE que por razones de ciclos y deseos se convierte en unas sesiones de entrenamiento que la compañía compartirá durante todo este curso 2026-27.

Queremos invitarte a sudar con nosotras, a encontrarnos andando por el espacio, a sacudir los cuerpos hasta hacerlos cantar, a jugar como adultos y a abrir la consciencia y la presencia. En definitiva, a trabajar esta herramienta nuestra: el cuerpo. El cuerpo solo, acompañado, el cuerpo grupal en el espacio, en el mundo y más allá… El cuerpo lunático.

En Baratza llevamos ya 12 años de laboratorio y esta nueva etapa nos parece importante, porque nos sirve de encuentro entre todos estos cuerpos que viven en esta ciudad de provincias (y cercanías…), y que por diversas razones han encontrado en las artes (escénicas, vivas, y no solo) una razón para vivir, trabajar y compartir.

Así que querida, querido, te invitamos a entrenar con nosotras todos los martes y jueves de 10:00 a 11:30, o solo los martes, o solo los jueves o realmente siempre que puedas y quieras porque nosotras estaremos ahí, como siempre.

Hemos establecido una cuota mensual de 50€/mes si te quieres comprometer a venir todos los días y una de 7€ por sesión suelta. Nosotras (Marina, Hannah, Garazi y Unai) facilitaremos las sesiones.

A nosotras esta nueva propuesta nos ilusiona y nos mantiene vivas y por eso también queremos compartirla. Nos encantaría verte por ahí, siempre, un rato, cuando quieras.

Parasite Kolektiboa

• Horario Martes y jueves 10:00-11:30
• Imparten Garazi y Unai Lopez de Armentia, Marina Suarez y Hannah Whelan
  (artistas y parte de la compañía Parasite)
• Precio Mes: 50€
  Día suelto: 7€
• Info e inscripciones 647 164 449 parasitekolektiboa@gmail.com

En estas clases trabajamos desde las posibilidades únicas de cada cuerpo, respetando sus límites y explorando su potencial. A través de un enfoque del cuidado, atento y consciente, desarrollamos la propiocepción y la conexión corporal, buscando siempre el gozo en el movimiento. Todo esto lo haremos con calentamientos profundos, improvisaciones, movilizaciones, frases coreográficas, trabajos creativos, a veces sutiles para aprender del cuerpo, su movilidad y expresividad.

• Horario Martes 19:00 - 21:00
• Imparte Garazi Lopez de Armentia
• Precio 45€/mes - 15€ clase suelta
• Info e inscripciones garazi@salabaratza.com

Esta clase técnica de danza está diseñada para entrenar y afinar nuestras herramientas de precisión física y enfoque poético. Trabajaremos desde el suelo hacia arriba para despertar nuestras fuerzas corporales y, más adelante, profundizar nuestro conocimiento explorando secuencias coreografiadas. Practicaremos trabajo de suelo, coordinación, frases rítmicas y cambios en la cualidad del movimiento.

• Horario Lunes 18:30 - 20:00
• Imparte Helena Wilhelmsson
• Precio 50€/mes - 15€ clase suelta
• Info e inscripciones 622 498 712 helena.wilhelmsson@hotmail.com

El Contact Improvisación es una práctica de danza que explora el movimiento a través de la improvisación y el contacto entre cuerpos. Nacida en los años 70, investiga la gravedad, el peso compartido y las fuerzas que intervienen en el movimiento mediante la escucha, la percepción y la improvisación, invitando a descubrir nuevas formas de moverse, habitar el propio cuerpo y relacionarse con los demás.

Este ciclo de contact improvisación está concebido como un recorrido anual de nueve encuentros, de octubre a junio. La propuesta ofrece un proceso continuo para profundizar en las bases del Contact Improvisación, abordando aspectos como el uso del peso, la danza compartida, la adaptabilidad y la improvisación como práctica de investigación.

El trabajo se desarrolla a partir de la experiencia corporal, la exploración individual y colectiva, y la investigación del movimiento, generando un espacio donde conectar con la escucha del cuerpo, la presencia y el juego de contacto.

La propuesta está dirigida tanto a personas que desean acercarse por primera vez al Contact Improvisación como a quienes ya tienen experiencia y quieren seguir investigando en su práctica.

• Horario 9 octubre, 13 noviembre, 18 diciembre
  22 enero, 19 febrero, 12 marzo
  9 abril, 7 mayo, 4 junio
  17:00 - 20:30
• Imparte Aiala Etxegarai Mendiguren
• Precio Pago único: 450€
  Pago fraccionado en 3 cuotas: 150€
  1º cuota: Al realizar la inscripción (Septiembre)
  2º cuota: Al inicio del segundo trimestre (Enero)
  3º cuota: Al inicio del tercer trimestre (Abril)
  Taller suelto 60€ (sujeto a disponibilidad)
• Info e inscripciones 669 02 28 19

Talleres mensuales de movimiento, expresión, relajación, para nutrirnos y cuidarnos en un entorno lúdico, que nos permite abrir espacios para un mayor disfrute de la vida con un@ mism@ y en relación con las demás personas.

Sistema Río Abierto

• Horario Sábado/mes 10:00 - 13:00
• Imparte Marta G. Lpz. Munain y María Naviera
• Precio 45€/mes
• Info e inscripciones 634 502 568

Un taller para aprender a improvisar en escena, desde el juego, el cuerpo y la voz.

Para personas con y sin experiencia en teatro, con ganas de divertirse. En un espacio seguro e inclusivo, en el que poder revisar estereotipos siendo amables con nosotras mismas y las demás. Un espacio donde mezclar creatividades únicas que darán lugar a experiencias irrepetibles.

Trabajaremos formatos de improvisación, recursos narrativos, expresión corporal, coro, ritmo, la escucha activa, creación de personajes y sus relaciones.

Sirviendonos del teatro gestual, para habitar el cuerpo, confiar en él para generar improvisaciones desde una partitura de movimientos o desde un simple impulso.

Anímate a probar, la vida es muy corta para quedarse con las ganas.

• Horario Martes 17:00 - 19:00 (de Octubre a Junio)
• Imparte Anika Álvaro (Pedagoga en Kolectivo Harrikada Teatra y actriz de Cia. Pamplina y Cia Improscopio)
• Precio 50€/mes
• Info e inscripciones 622 501 501 info.ciapamplina@gmail.com

Taller donde explorar y conocer el acto teatral y sus componentes. Desde la comprensión de un texto o escena, hasta su puesta en escena e interpretación. Trabajaremos de forma lúdica, recuperando el juego y la diversión como motor principal, y en un espacio de confianza y libre de juicio.

• Horario Miércoles 17:15 - 19:00
• Imparte Aitor Pérez
• Precio 55€/mes (20€ matrícula)
• Info e inscripciones 630 614 396 aitorpcollado@gmail.com

En este taller trabajaremos el proceso de creación de una pieza teatral, desde el primer contacto con la obra, hasta su puesta en escena y representación.

Este taller requiere de un mayor compromiso por tu parte, tanto en asistencia como en estudio, y es necesario tener experiencia previa.

• Horario Miércoles 19:00 - 21:00
• Imparte Aitor Pérez
• Precio 55€/mes (20€ matrícula)
• Info e inscripciones 630 614 396 aitorpcollado@gmail.com

La respiración consciente es un puente hacia la calma interior y la paz mental.
Practicamos la respiración consciente (pranayama).
Posturas de yoga (asanas) adaptadas a cada persona.
Observación y relajación consciente equilibrando con la práctica,
CUERPO y MENTE.
Om Shanti

• Horario Lunes y miércoles 09:30 - 11:00
• Imparte Mila
• Precio 60€ al mes (2 días a la semana)
  35€ al mes (1 día a la semana).
  Clases sueltas:10€ por clase.
• Info e inscripciones 615 721 579

Es un estilo de yoga dinámico, apto para todo el mundo. Las clases están basadas en el Ashtanga Yoga. La respiración es el eje principal, es la herramienta que te ayudará a mantener la mente concentrada para entrar y mantenerte en las asanas. Ganarás fuerza, flexibilidad y te ayudará con el equilibrio y la concentración. Por sí sólo constituye una forma maravillosa de ejercitar tu cuerpo y tu mente y también es ideal para compaginar con otros deportes como pueden ser la escalada, el runnig, los entrenamientos de fuerza…

• Horario Martes y jueves 17:00 - 18:15
  Sábados 09:30 - 11:00
• Imparte Arantzazu Uzkiano (Nara Yoga)
• Precio Un día a la semana 50€, dos días 75€ y clase suelta 18€. Sábados 20€
• Info e inscripciones 665 735 328

Te propongo una clase para acercarnos al flamenco desde su lado más alegre y accesible, dejando a un lado la exigencia técnica para centrarnos en el ritmo, el compás y el disfrute del movimiento. Trabajaremos principalmente con algunos de los palos más festivos del flamenco como rumbas, tangos y bulerías, explorando su energía y carácter a través de propuestas sencillas y dinámicas.

El objetivo es desarrollar el sentido del compás, la coordinación y la memoria coreográfica, mientras ganamos soltura corporal y confianza en el movimiento. A través de pequeñas secuencias y ejercicios rítmicos, iremos descubriendo el lenguaje del flamenco de forma natural, divertida y progresiva.

Es una clase dinámica, rítmica y accesible, pensada para todas las personas, tanto si nunca han bailado flamenco como si quieren reconectar con su cuerpo y su ritmo desde un enfoque más libre y disfrutable.

Ven a sentir el flamenco desde dentro: con ritmo, energía y mucha alegría. 💃

• Horario Jueves 20:30 - 21:30
• Imparte Lidia de Lorenzo
• Precio 37€/mes
• Info e inscripciones 661071199

El laboratorio vocal propone un espacio de exploración donde cuerpo, presencia y sonido se encuentran. Pongo especial atención en el compromiso y la honestidad con el propio cuerpo, la presencia y la voz, generando espacios que abren un diálogo con nosotras mismas, con el grupo y, en consecuencia, con nuestra forma de habitar. A través de dinámicas de exploración, calentamiento y conexión entre cuerpo y mente, ponemos el cuerpo a disposición para que la voz pueda atravesarlo. Trabajo desde una metodología propia que voy construyendo poco a poco en diálogo con diferentes cuerpos y experiencias, donde lo lúdico ocupa un lugar central y donde se busca abrir espacio a las partes sanas de cada persona para explorar la vivencia vocal desde ahí.

Realizamos diferentes tipos de dinámicas: ejercicios de relajación y preparación del cuerpo como instrumento de la voz, prácticas de escucha colectiva y presencia, investigación de armónicos y de los lugares donde vibra la voz en el cuerpo, ejercicios de afinación e improvisación, cantos polifónicos, melodías populares y propuestas de cuerpo-voz que integran movimiento y sonido.

• Horario Lunes 20:15 - 21:45
• Imparte Maider Lasa Santamaria
• Precio 55€/mes, clase suelta 15€
• Info e inscripciones 688 68 35 19 maider.lasa.s@gmail.com

¿Te gusta cantar en grupo y compartir la experiencia con más gente? ¿Te gusta la música moderna? ¡ÉSTE ES TU GRUPO VOCAL!

• Horario Miércoles 18:30 - 20:00
• Duración 30 de septiembre al 26 de mayo
• Imparte Puri Santamaría
• Precio 40€/mes
• Info e inscripciones purivpe@gmail.com

Danza Esencial es un espacio de indagación a partir del movimiento guiado y la expresión libre para poder reconectar con tu esencia y permitir tu AUTENTICIDAD. La danza propuesta busca rescatar y valorar la forma particular que cada mujer* tiene de habitar su cuerpo y de celebrar. Un tiempo para SENTIRTE, moverte, relajarte y DISFRUTAR.

La liberación de la pelvis y la activación y consciencia del suelo pélvico estarán en el centro de las propuestas, dando permiso a nuestro sistema para soltar.

Partiremos de la base técnica de la Danza Oriental, Gypsy y Contemporánea, viajando por diversas músicas y ambientes, habitando lo individual y el CÍRCULO. Exploraremos cómo abrirnos al SILENCIO y cultivar esta apertura con una mente libre, ligera y despierta.

Las bases de este trabajo son varias: Danza Duende, ACA (A Corazón Abierto), Danza Oriental Duende, Danza Gypsy Duende, Danza Improvisación, Danza Contemporánea, Qi Gong, Feldenkrais, artes plásticas y poéticas.

• Horario Jueves 19:30 - 21:00
• Imparte Leire Bolumburu
• Precio 50€/mes - 15€ clase suelta
• Info e inscripciones 658714754 leirebolum@hotmail.com https://www.leirebolumburu.com/

“Encuentra, escribe y actúa tu monólogo” El curso trabaja en tres bloques de 5 semanas cada uno las tres dimensiones necesarias para la formación de cualquier Stand-Up Comedian: la emocional, la creativa y la expresiva.

Cuentan con una revisión personalizada del texto que tú elabores y la organización de un show de fin de curso grabado y editado en vídeo.

Los objetivos generales son descubrir tu potencial cómico y aprender los recursos de material cómico.

El curso está abierto a cualquier nivel de experiencia en el mundo del Stand-Up.

Si es tu primera vez, aprenderás de nuevas y gozarás mucho descubriendo este mundo. Si ya tienes recorrido, te servirá para generar material nuevo y profundizar en una línea más personal y radical de tu propuesta artística.

• Horario Martes 19:00 - 21:00
• Duración 15 sesiones (30 horas)
• Imparte Jorge Loza
• Precio 450€ (60€ reserva de plaza)
• Info e inscripciones 695 583 469 jorgeloza@comiconocete.com

“Bio” - “danza” - la danza de la vida es un sistema de desarrollo humano, de crecimiento y autoconocimiento, que a través de la música, el grupo y el propio movimiento (danzas y ejercicios específicos), potencia una mayor conexión con uno/a mismo/a, con los demás y con lo existente.

Algunos beneficios de la Biodanza: Favorece el bienestar emocional, reduce el estrés, fortalece el sistema inmune, equilibra nuestro sistema nervioso, eleva la energía vital y aumenta la alegría, desarrolla nuestra inteligencia afectiva, crea armonía y expande la consciencia

Para mayores de 18 años

Ropa cómoda

No se necesita saber bailar!

• Horario Miércoles 11:30 - 13:00
• Imparte Corina Saracin, Habiba El Amrani (facilitadoras de Biodanza SRT)
• Precio 40€/mes
• Info e inscripciones 636 728 851 686 580 521

Danza Blanca es un espacio de movimiento y expresión libre donde la danza, la expresión corporal y el proceso personal se entrelazan para favorecer la escucha, la presencia , la creatividad y el encuentro con un@ mism@ y l@s demás

• Horario Miércoles 20:15 - 21:45
• Imparte Kristel Bianca Karlsson
• Precio 50€/mes - 15€ clase suelta
• Info e inscripciones 635 726 832

Es tu primera vez o puede que seas una persona experimentada en el baile individual. Esta clase multinivel te hará trabajar diferentes capas dentro del baile: figuras básicas, ritmo, improvisación y estilo personal.

• Horario Lunes 19:00 - 20:00
• Imparte The Bounce Swing Eskola
• Precio 40€ el mes (1 clase a la semana)
  70€ el mes si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  105€ el trimestre (1 clase a la semana)
  210€ el trimestre si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  Matricula: 30€ nuevas inscripciones, 15€ si ya bailas con nosotras.
• Info e inscripciones 613 046 962 hola@thebounceswing.com

Ya te has iniciado en el Lindy Hop, conoces figuras de seis y ocho tiempos y pasos básicos. Es momento de afianzar esos básicos para que te sientas en tu salsa bailando los tempos medios.

• Horario Jueves 19:15 - 20:15
• Imparte The Bounce Swing Eskola
• Precio 40€ el mes (1 clase a la semana)
  70€ el mes si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  105€ el trimestre (1 clase a la semana)
  210€ el trimestre si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  Matricula: 30€ nuevas inscripciones, 15€ si ya bailas con nosotras.
• Info e inscripciones 613 046 962 hola@thebounceswing.com

¿Te gusta el jazz y el swing y no sabías que se podía bailar? Estrénate con este baile en pareja en nuestro curso de iniciación desde cero, donde conocerás las figuras y ritmos básicos. ¡Desempolva tu vergüenza y ven a bailar con nosotras!

• Horario Jueves 18:00 - 19:00
• Imparte The Bounce Swing Eskola
• Precio 40€ el mes (1 clase a la semana)
  70€ el mes si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  105€ el trimestre (1 clase a la semana)
  210€ el trimestre si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  Matricula: 30€ nuevas inscripciones, 15€ si ya bailas con nosotras.
• Info e inscripciones 613 046 962 hola@thebounceswing.com

Llevas un tiempo bailando y tienes asimiladas las estructuras básicas y un repertorio de figuras para desenvolverte en cualquier social. Puede que aún se te resistan los tempos rápidos. Conoces algunas variaciones rítmicas o quieres iniciarte en ellas para integrarlas en tu baile.

• Horario Lunes 20:00 - 21:00
• Imparte The Bounce Swing Eskola
• Precio 40€ el mes (1 clase a la semana)
  70€ el mes si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  105€ el trimestre (1 clase a la semana)
  210€ el trimestre si haces Lindy Hop + Solo Jazz (2 clases a la semana)
  Matricula: 30€ nuevas inscripciones, 15€ si ya bailas con nosotras.
• Info e inscripciones 613 046 962 hola@thebounceswing.com