Yoga: Hatha yoga, Yoga restaurativo, Meditación

La respiración consciente es un puente hacia la calma interior y la paz mental.
Practicamos la respiración consciente (pranayama).
Posturas de yoga (asanas) adaptadas a cada persona.
Observación y relajación consciente equilibrando con la práctica,
CUERPO y MENTE.
Om Shanti

• Horario Lunes y miércoles 09:30 - 11:00
• Imparte Mila
• Precio 60€ al mes (2 días a la semana)
  35€ al mes (1 día a la semana).
  Clases sueltas:10€ por clase.
• Info e inscripciones 615 721 579